Аллергиялық риниттен сақтану үшін не істеу керек

Денсаулық сақтау министрлігі риниттен сақтану үшін не істеу керек екенін түсіндірді, деп хабарлайды Azattyq Rýhy.

Мұрында "өмір сүретін" аллергия

Аллергиялық ринит – бұл аллергиядан туындаған мұрын шырышты қабығының инфекциялық емес қабынуы. Яғни, иммундық жүйе тозаңмен, үй шаңымен, жануардың жүнімен белсенді күресе бастайды, нәтижесінде ісіну, мұрыннан су ағу, түшкіру және қышу пайда болады. Қарапайым тілмен айтқанда: бұл мұрында "өмір сүретін" аллергия.

Аллергиялық риниттің ең көп таралған "арандатушылары": өсімдік тозаңы, үй шаңы, жануарлардың жүні, зең мен саңырауқұлақтар, парфюмерия, тұрмыстық химия. Тұқым қуалаушылық та үлкен рөл атқарады.

"Егер мұрыннан су аға берсе, бірақ температура болмаса, тамақ ауырмай, жағдайы қалыпты болса - бұл аллергия болуы мүмкін. Суық тиген кезде сіз аз түшкіресіз. Егер мұрын, көз, тіпті құлақ қышыса, бұл аллергияның әдеттегі белгісі. Егер көктем сайын немесе күзде мұрыннан су аға басталса, бұл аллергия. Суық тигенде әдетте 5-7 күнде кетеді, аллергия бірнеше айға созылуы мүмкін", - дейді Кардиология және ішкі аурулар ҒЗИ Республикалық аллергология орталығының басшысы, аллерголог-иммунолог дәрігер Арай Батырбаева.

Аллергиялық ринитті емдемесе созылмалы синуситке әкелуі мүмкін, ұйқының бұзылуы және шаршау, концентрация мен өмір сапасының төмендеуі, бронх демікпесі пайда болады. Бұл әсіресе балалар үшін қауіпті: нашар ұйқы, түнде тыныс алу проблемасы, ашуланшақтық, мектептегі үлгерімнің төмендеуі.

Не нәрсеге аллергия бар екенін қалай түсінуге болады

Ең алдымен аллерголог немесе оториноларингологқа бару керек. Әрі қарай дәрігер арнайы IgE антиденелеріне тері сынамалары мен қан талдауын тағайындай алады.

Дәрігерлердің айтуынша, оны бақылауда ұстауға болады, ал кейбір жағдайларда аллергенге сезімталдықты нөлге дейін төмендетуге мүмкіндік бар:

• мүмкіндігінше аллергендерден аулақ болыңыз,
• тозаң маусымы кезінде терезелерді жабық ұстаңыз,
• кірді балконға емес, үйде жайыңыз,
• ауа тазартқыштар мен шаңсорғыштарды қолданыңыз,
• егер жануарларға реакция болса, олармен байланысты шектеңіз,
• аптасына кемінде 2 рет дымқыл тазалау жасаңыз.

Аллергенге тән иммунотерапия "аллергияға қарсы вакцина" сияқты. Организм микродозалардың көмегімен аллергенге біртіндеп үйренеді. Курс 3-5 жылға созылады, бірақ нәтиже оған тұрарлық: көптеген науқастарда симптомдар жоғалады немесе айтарлықтай төмендейді.

«Егер Сізде жыл сайын бір уақытта "суық тию" басталса, дәрігерге баруды кейінге қалдырмаңыз. Өз-өзіңізді емдемеңіз. Тіпті мұрын тамшылары дұрыс пайдаланбаған жағдайда зиян келтіруі мүмкін», - дейді мамандар.

Үйде кілем, жұмсақ ойыншықтар, ескі жиһаз сияқты "шаң тозаңдары" жоқ екеніне көз жеткізіңіз.

Аллергиялық ринитті емдеуге болады. Заманауи әдістер пациенттердің көпшілігіне толыққанды белсенді өмір сүруге мүмкіндік береді.