$ 504.49  587.73  6.57
ҚАЗ
×
Бұл желілік ресурстың ақпараттық өнімдері 18 жастан асқан адамдарға арналған.

ұйқы туралы жаңалықтар

Сол жақ бүйірмен ұйықтау дененің оң жағымен өтетін басты көктамырға түсетін қысымды азайтады
Кофені тұрақты түрде тұтыну рецепторлардың сезімталдығын төмендетеді
Ол азаматтарды 15 пайдалы іс-әрекетті күн сайын орындауға шақырды
Ұйқы үшін дененің температурасын төмендету қажет.
Ел азаматтары оқуға небары 26-28 минут арнайтыны анықталып отыр 
Ол өмір жасын ұзартуға тырысып жүр
Былтыр ұйқысыздықтан емделудің жолын іздеп 782 381 адам ауруханаға барған
Бұл синдром 4-12 аптаға дейін созылуы мүмкін
Калачидегі «ұйқы ауруына» қатысты зерттеу жұмыстары пандемияға байланысты уақытша тоқтатылды